Тренинг "Движение, осознание, свобода".

Психологический тренинг, включающий техники по осознанию своего тела, психологические игры, физические и энергетические упражнения, медитации.

 Цель тренинга: обретение уверенности в себе, повышение работоспособности, гармонизация взаимоотношений с людьми.

Этот тренинг является авторской разработкой Липеца Н. В., и направлен он прежде всего на снятие «панцирей» и зажимов, которые перекрывают свободное течение жизненной энергии в теле, вызывая как раз-личные заболевания и депрессивные состояния, так и трудности в каких-либо областях жизни человека. Застой приводит к фиксации энергетических блоков на той или иной группе мышц, создавая в них напряжение, становящееся со временем хроническим.

 

Так появляется «мышечный панцирь», который можно считать универсальным эквивалентом подавления эмоций. А так как в человеке все взаимосвязано, то «мышечный панцирь» поддерживает собой и «панцирь эмоций» (стандартные реакции на стандартные ситуации), и «панцирь сознания» (стереотипы мышления, набор понятий и суждений). На тренинге наша работа направлена прежде всего на снятие «мышечного панциря» и частично «панциря эмоций», но, вследствие того, что человек един, вместе с улучшением внутреннего состояния, видимые изменения после тренинга часто происходят и в сфере социальных взаимоотношений.

Телесные тренинги проводятся в нашей школе с 1995 года. За это время программа тренинга обновлялась и дополнялась в соответствии с потребностями времени и нашим внутренним ростом. Таким образом, одинаковых тренингов не бывает. Тренинг живет и меняется вместе с нами и, несмотря на видимую простоту и даже детскость некоторых упражнений тренинга, мы не перестаем удивляться тому, какую сильную жизненную энергию он открывает в людях!

 

Определенный настрой и насыщенная программа тренинга, наполненная событиями и переживаниями, ускоряет психологическое время участников, помогая приобрести опыт, который в обыкновенной жизни достигается месяцами или даже годами.

 

Тренинг проводят: Липец Николай Владимирович и  Казимирова Ирина.

1 день - 8 часов с 11 - 19.

Школа духовного и психологического развития "Движение к Истоку".

Школа существует с 1995 года. 

  • Facebook Social Icon